মঙ্গলবার ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ২৩ মে ২০২৪ ১৪ : ১৯Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: একজন ব্যক্তির লিভারের স্বাস্থ্য মূল্যায়ন করতে বা লিভারের রোগ সনাক্ত করতে লিভার ফাংশন টেস্ট (LFT) সুপারিশ করেন চিকিৎসক। কোন উপসর্গ দেখলে এই ডায়াগনসিস করা আবশ্যক, সেই প্রশ্ন উঠতেই পারে। সেক্ষেত্রে প্রাথমিক লক্ষণ হল - বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া, অবিরাম ক্লান্তি, খিদে কমে যাওয়া, ওজন কমে যাওয়া, জন্ডিস, ত্বকের সমস্যা, গাঢ় রঙের প্রস্রাব, হালকা রঙের মল, গোড়ালি বা পা ফোলা এবং পেটে ব্যথা বা পেটে ফোলা ভাব।
উপরন্তু, স্থূল বা অতিরিক্ত ওজনের মানুষ যাঁরা অত্যধিক মদ্যপান করেন, কর্মক্ষমতা বাড়াতে বিভিন্ন ওষুধ ব্যবহার করেন, ডায়াবেটিস আছে, লিভারের রোগের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে , তাঁদেরও নির্দিষ্ট সময় অন্তর লিভার ফাংশন টেস্ট করার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। কোনও ব্যক্তি যদি ডায়াবেটিস বা ভাইরাল হেপাটাইটিসের মতো মেডিকেল অবস্থা থাকে তবে লিভার ফাংশন পরীক্ষা জরুরি। শুধু তাই নয় প্রয়োজন রুটিন স্ক্রিনিংয়েরও। চিকিৎসকের দাবি, অনেক সময় সাধারণ পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব মানুষ এড়িয়ে যান। ফলে সমস্যা বাড়ে। এর ফলে লিভারের সমস্যা আরও জটিল হয়ে ওঠে। এভাবে অবহেলা করতে থাকলে সিরোসিসের সমস্যা হওয়া অস্বাভাবিক নয়।
নিয়মিত কী করবেন ও করবেন না:
১. রোজ মদ্যপান করবেন না। এতে লিভারের সমস্যা জটিল হয়ে ওঠে।
২. ধূমপান করলে সার্বিক স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
৩. অতিরিক্ত তেল-মশলা যুক্ত খাবার খাবেন না। রেডমিট, ফাস্টফুড, ভাজাভুজি এড়িয়ে চলুন। পরিবর্তে সবজি ও ফল রাখুন ডায়েটে।
৪. নিয়মিত একটু শরীরচর্চা করুন। এতে হজম ও ঘুম ভাল হয়।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
ষষ্ঠী থেকে দশমী, কবে কী রঙের পোশাক পরলে পাবেন দুর্গার আর্শীবাদ? সাজার আগে জানুন...
ভরবে পেট , ওজনও থাকবে নিয়ন্ত্রণে,ব্রেকফাস্টে রাখুন এই খাবার,জেনে নিন রেসিপি...
রাত জেগে ঠাকুর দেখলেও আসবে না ক্লান্তি, কীভাবে চাঙ্গা থাকবেন? রইল ৮টি টিপস...
চোখ, হাত-পা ফ্যাকাশে হয়ে যাচ্ছে? অ্যানিমিয়া নয় তো? খাবার পাতে রাখুন এই সবজি...
সাদামাঠা কনের সাজেও নজরকাড়া অদিতি, বিয়েতে নায়িকাদের মতো ‘নো মেকআপ লুক’ চান? রইল সহজ টিপস...
সান ট্যান ও পুরনো কালো দাগ ছোপে জেরবার?এই সবজিতেই লুকিয়ে সমাধান...
চোখের নিচে কালি পড়েছে? এই ঘরোয়া উপায়ে ম্যাজিকের মতো উধাও হবে ডার্ক সার্কেল...
রুক্ষ নিস্প্রাণ চুল ঝড়ে পড়ছে? কন্ডিশনার সিরাম ছাড়াই মাত্র সাতদিনে ফিরবে চুলের জেল্লা ...
ক্যান্সার থেকে ডায়বেটিস সারবে এই ম্যাজিক ফলে, কোথায় পাবেন জানুন...
পেটও ভরবে,ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে,জেনে নিন চটজলদি এই ব্রেকফাস্টের রেসিপি...
রোদে ঘুরে মুখের দফারফা? এই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই ফিরবে ত্বকের জেল্লা ...
রোদে ঘুরে মুখের দফারফা? এই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই ফিরবে ত্বকের জেল্লা ...
রবিবার শুধুই একঘেয়ে মুরগির ঝোল? লেবু-লঙ্কা চিকেন দিয়ে করুন স্বাদ বদল...
পেইনকিলার ছাড়াই কমবে অসহ্য পিরিয়ডের যন্ত্রনা। মেনে চলুন এই টোটকা ...
কমবয়সিদের মধ্যে বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! সতর্ক হতে আগেই বুঝুন এই ৮ লক্ষণ...